Mẹ bầu không nên ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu

Mẹ bầu không nên ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu

Mẹ bầu không nên ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu

Mẹ bầu không nên ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu

Mẹ bầu không nên ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu
Mẹ bầu không nên ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu
  • slideshow
  • slideshow
  • slideshow
1 2 3

THÔNG TIN

Danh mục sản phẩm
Hỗ trợ trực tiếp
Icon 0918 795 795

Liên hệ với chúng tôi

Icon Icon Icon Icon

Mẹ bầu không nên ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu

Mang thai 3 tháng đầu, bà mẹ cần thay đổi một số thói quen và sở thích ăn uống không tốt dễ ảnh hưởng tới thai nhi vừa mới được thụ thai.

Không ăn quá mặn

Nhiều thai phụ có thói quen ăn mặn, nhưng điều này hoàn toàn không tốt vì sẽ dẫn đến huyết áp cao và phù, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe mẹ và con.

Mời các mẹ cùng đọc và thảo luận về các chủ đề sau:

Mang thai 3 tháng đầu tiên thì kiêng những gì?

Lưu ý dấu hiệu bất thường khi mang thai 3 tháng đầu

Dinh dưỡng khi mang thai 3 tháng đầu

Không ăn cá có lượng thùy ngân cao

Thủy ngân nhiễm trong một số loại cá biển như cá thu, cá mập, cá kiếm... nếu tích lũy quá nhiều có thể gây tổn thương đến não của thai nhi. Vì thế,phụ nữ mang thai không nên ăn hoặc hạn chế sử dụng các loại cá này.

Không ăn thực phẩm quá hạn sử dụng, chưa qua tiệt trùng

Mẹ bầu không nên ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu 1

Bà bầu mang thai 3 tháng đầu tuyệt đối không ăn các loại rau, củ mọc mầm. Ảnh minh họa. 

Phụ nữ có thai không nên sử dụng những thực phẩm gây hại như một số loại củ, quả mọc mầm (như khoai tây) vì chứa nhiều chất độc, gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Bên cạnh đó, các sản phẩm sữa, bơ, phomat chưa qua tiệt trùng; cá, thịt, trứng còn tái; thức ăn ôi thiu, mốc, có mùi lạ cũng không được sử dụng vì chúng chứa nhiều vi khuẩn và mầm bệnh gây tác động xấu đến sức khỏe của mẹ và con.

Không ăn những loại thực phẩm có khả năng gây động thai, sinh non như đu đủ xanh, táo mèo, long nhãn, đào, gừng, ớt, rau sam…

Không uống rượu bia, đồ uống có chất kích thích

Mẹ bầu không nên ăn gì khi mang thai 3 tháng đầu 2

Bà bầu tuyệt đối không được uống rượu bia. Ảnh minh họa.

Khi uống rượu, bia, lượng cồn trong chúng sẽ vào cơ thể mẹ và qua nhau thai xâm nhập vào bào thai, trực tiếp gây hại cho thai nhi, có thể làm cho bé phát triển chậm hoặc có bộ phận bị dị dạng.

Ngoài ra, không nên dùng nhiều đồ uống có ga, có chứa cafein và cocain. Chất cafein có trong cà phê và đồ uống có ga có hại với phôi thai, có khả năng gây sảy thai. Ngoài ra cafeincos thể làm phá vỡ các vitamin dẫn đến triệu chứng thiếu vitamin B1 mà biểu hiện là mệt mỏi, chán ăn, táo bón. Cafein cũng kìm hãm sự hấp thu của sắt và kẽm, làm nặng hơn tình trạng thiếu máu của phụ nữ có thai.

Nguồn:http://sotaychame.com/mang-thai-chuan-bi-sinh/me-bau-khong-nen-an-gi-khi-mang-thai-3-thang-dau-209444.html

Kiến thức ngành
Trang chủ | Giới thiệu | Sản phẩm | Dịch vụ | Liên hệ
Back-top